健康計算器app是一個卡路里計算器，使用軟件可以精準的查詢所有食物的卡路里，用戶可以在平臺上完成健身和飲食的打卡記錄，讓你的生活變得更加自律，養成良好的生活習慣，簡直減脂人群必備。

健康計算器app功能

BMI計算器：只要輸入身高、體重，就可計算出BMI指數，了解自身目前體重的情況，正常、偏瘦、超重還是肥胖的狀態，相關疾病發病危險性提示，各個指標一目了然，讓你更好的了解自己的身體。

卡路里計算器：可一鍵輸入查詢各類食物的熱量，根據日常飲食的分成主食、肉類、水果、蔬果、健身餐等多個種類，可一鍵查詢每種食物的卡路里和營養素情況，為日常的均衡健康飲食提供參考。還可記錄一日三餐的飲食卡路里熱

量，為健身、減肥、跑步、注重身材管理、體重管理的人士提供很好的參考。

安全期計算：這還是一款可以記錄女性經期、周期，從而計算出安全期的軟件，是一款月經期安全期助手，是女性的貼心神器，專屬的健康管家! 你可以計算出當月及未來多月的安全期、排卵期、月經期、易孕期，應用簡單，方便實

用，能夠幫助每一位女性朋友更好的保護自己的生理健康！

每日打卡：早睡、冥想、跑步、不吃宵夜、閱讀等好習慣，還可進行每天打卡，讓自己更加自律，堅持的路上更有動力，還可以寫私密日記噢，為你的隱私加上密碼。

健康計算器app亮點

本應用包含：BMI計算，體脂率計算，基礎代謝計算，腰臀比計算，中心性肥胖計算，女性標準身材計算，標準體重計算，單位換算等計算功能。除了計算功能外本應用還提供各種計算方法詳細介紹等。

健康計算器app健康參數介紹

【體脂率】

體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例，又稱體脂百分數，它反映人體內脂肪含量的多少。

【BMI】

體重指數BMI=體重/身高的平方（國際單位kg/㎡）

【基礎代謝率】

基礎代謝率是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。

健康計算器app測評

使用軟件可以精準的計算出你每天消耗的熱量，非常適合減脂人群。