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主要內容包括教師網上“曬課”與“優課”評選兩個階段。
網上“曬課” 各地可結合本地實際，利用國家教育資源公共服務平臺提供的“曬課”功能，組織教師在規定的時間內通過國家或地方數字教育資源公共服務平臺進行實名制網上“曬課”。
通過國家教育資源公共服務平臺“曬課”的教師可直接登錄報名、提交材料。通過地方平臺“曬課”的教師可在地方平臺上點擊鏈接報名，與國家平臺連通后不需再次注冊
“優課”評選 在網上“曬課”的基礎上，采取縣（區、市）、市（地）、省（市、區）和國家分級評選的方式，對年度各年級各學科各版本的資源開展逐級推薦評選。
地方各級評選可通過國家數字教育資源公共服務平臺提供的“曬課”功能，在限定的時間范圍內自行組織。
省級評選完成后，將所推薦的“優課”報送我部參加“優課”評選。
我部組織的“優課”評選采取專家評審與網絡投票相結合的方式進行。
教師可以曬別人上的課嗎？
曬課教師應保證所提交的內容不涉及未經授權的他人版權和著作權，承諾因引用他人作品而引發的版權和著作權糾紛由本人負責處理；保證所提交內容符合國家法律法規規定，并承擔因所提交內容不合法所引起的法律責任。
看到有教師曬課內容有問題，我可以……？
一師一課展示-增加“舉報”功能，可舉報優課抄襲或優課存在違規信息等情況；舉報抄襲需要上傳附件，其余舉報需在輸入框填寫舉報具體內容。
曬課教師可以邀請幾位指導教師？
成功報名參與本次活動的人員（教師，教研員、其他科研人員等）均可擔任指導教師，每位曬課教師至多可添加3位指導教師。
課堂實錄有什么要求？上傳時要注意什么？
課堂實錄是指教學過程視頻，展現的是課堂教學的所有內容，過程要完整（最低不可少于30分鐘），畫面清晰。建議教師做好課堂實錄后對其進行適當的后期剪輯處理，在適當環節插入教學資源呈現畫面，保證資源呈現畫面清晰可見。您在制作課堂實錄的時候請注意以下幾點：1.錄制課堂實錄要有片頭，片頭時長不超過5秒。內容包括：課程名稱、年級、上/下冊、版本、主講教師工作單位和姓名等；2.課堂實錄的格式以MP4文件為主，數據量不大于1G，其他主流視頻格式均可（3gpp，asf/wmv，avi，flv/f4v，mkv，mov/mp4/m4a，mp3，mp2，mpeg/mpg，ts/ogg，mts，wmv/wma，rm/rmvb，webm等）；3.課堂實錄原片分辨率在720*576或以上，視頻數據小于1G；4.碼流為0.5-1Mbps，視頻總長度不少于30分鐘。教師上傳課堂實錄時，點擊“上傳”按鈕，在彈出的信息框里填寫資源名稱，點擊“點擊上傳”按鈕，查找您已準備好的視頻文件，上傳完成后點擊“保存”即可。注：本次活動無需教師下載、安裝視頻轉碼及視頻上傳插件。
1. 優課展示
展示部分優秀“曬課”課例，同時支持查看活動中所有“曬課”。平臺設置了學段、學科、版本、年級多種快捷的精準定位搜索通道，以增加用戶查找資源的便利。此欄目不僅匯聚了活動中的大量生成性教學資源，也為教師選課、“曬課”提供了參考。
2.各地進展
呈現全國所有“曬課”教師的數量及所曬課程的總數。點擊各活動省份名稱，可逐級下轉式查看其所轄各個行政區域的“曬課”及教師數目，便于各地活動組織管理人員及時查看相關活動數據以保障本地區活動的順利開展。
3.我曬的課
教師可查看自己的“曬課”，平臺按照課例的審核狀態進行分類，記錄“曬課”教師的活動軌跡，便于“曬課”教師對自己的“曬課”內容進行管理。
4.報名信息
包括“報名信息”和“我的證書”。
參加活動的專家、教研人員、教師登錄平臺后，在“報名信息”處可修改除身份外的其他活動報名信息。報名身份一旦選定后不能再修改。
專家和教研人員在“我的證書”處添加從管理員處獲取的證書編號，得到身份認證后方可進行網上評課、開展教研等活動。活動中，將以不同的勛章進行身份識別，增加言論的可信度和公信力。
