現在塞爾號中會遇到努力值刷不滿的問題，比如刷完速度后，再刷攻擊或特攻時，往往刷不完全甚至刷不到，有時只刷了幾十只加攻擊或特攻的精靈就不再出現能力突增的現象。我做了嘗試，我有一個輔號，里面有刷過攻擊、特攻、速度等不同的精靈，發現進行精靈對戰時，打刷過攻擊的精靈，又可以刷到攻擊了，打刷過速度的精靈，又可以刷到速度，以此類推。一般打個十只八只升級時就可以加到5點左右，打刷過兩項值的精靈，可以兩項同時刷到，但總有一項刷的明顯，但另外一項刷的不明顯。
打沒有刷過努力值的精靈（我是升級到三階以后，也就是最后一階進化形態后，主要是那時精靈等級高，刷時升級也快），也可以刷到努力值，但能刷到什么樣的努力值好象與精靈品種和精靈性格有關。比如我刷輔號中的巴拉龜，性格是加特防的且沒有刷過努力值，升級到三階以后，它的特防最高，打它升級時特防明顯突增，最多一級增加過10點，其他值沒有突增，而一般我們都知道刷游戲中的小巴拉龜是加防御的。
以上是我對努力值的一些心得，請大家驗證，如有錯誤和補充，請積極補充和糾正，好東西大家分享啊。沒有輔號的小朋友可以互相幫助，而且升級也快啊。
另外，也請大家在驗證中延伸一下，比如說不刷游戲中的小怪，直接刷輔號中的精靈，能把努力值刷滿嗎？另外，在最后一階進化前，刷過努力值的，最后一階進化后努力值有時怎么也刷不到了，這問題怎么解決。

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