keepfitapp是一款可以連接智能手環的運動健身數據監管軟件，身體的各項指標都能清晰了解，通過軟件隨時掌握自己的身體狀態和心率變化，實時記錄大家的走路跑步情況，可以隨時在線查看學習，，app提供多種運動健身管理模式，致力于做你的私人健身教練，讓你可以隨時隨地體驗，

keep fit特色

1、超過200節健身課程，包含、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身等；

2、超過600個訓練動作，專業教練標準視頻示范，輕輕松松學習；

3、健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟，很科學；

4、不同時長課程，匹配各種健身場景，支持離線訓練，非常方便；

5、高品質多機位訓練視頻，清晰呈現動作細節，可掌握動作要領；

6、產后恢復訓練、徒手雙臂塑形訓練、入門瑜伽伸展等全面覆蓋；

keep fit優勢

1、健康與飲食指南

不同訓練階段，提供針對性飲食建議與健身指導，更快速有效達成健身目標。

2、熱門訓練課程

腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基礎練習、HIIT暢快流汗、Tabata碎脂機、徒手胸肌訓練

產后恢復訓練、徒手雙臂塑形訓練、入門瑜伽伸展、人魚線、馬甲線雕刻、啞鈴全身循環

3、Fit是一個動真格的私人健身教練，我們的目標是，在身體上和精神上塑造更好的你。

下載Fit，就此開始，塑造自己！SHAPE UP！

keep fit點評

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