睡眠監(jiān)測(cè)記錄能夠讓你更好的睡眠，如：給用戶提供一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠環(huán)境，這里還有一些的白噪音音樂可以讓你睡眠的時(shí)候更加的放松哦，并提供給你相應(yīng)的解決方式，睡眠質(zhì)量不高的用戶解決入睡困難的煩惱，然后會(huì)根據(jù)你的一個(gè)睡眠情況為你指出你的睡眠存在哪些問題，并且還能夠幫助你記錄睡眠噪音和追蹤睡眠周期，還有助眠音樂可以幫助失眠的你早點(diǎn)入睡幫助你養(yǎng)成早睡好習(xí)慣。

睡眠監(jiān)測(cè)記錄簡(jiǎn)介

這是一個(gè)多功能睡眠app，睡眠監(jiān)測(cè)、催眠音樂、鬧鐘鈴聲三合一的催眠app。幫助你養(yǎng)成早睡好習(xí)慣，減少失眠的情況，擁有更好的睡眠質(zhì)量，每天睡眠質(zhì)量數(shù)據(jù)反饋，更直觀的看到自己的睡眠狀況。

睡眠監(jiān)測(cè)記錄亮點(diǎn)

【睡眠音樂】海浪、風(fēng)雨等自然純凈之聲，自然之音，讓你放松身心。冥想音樂，白噪音，輕音樂，幫助你睡前減壓。

【睡眠監(jiān)測(cè)】睡眠時(shí)間記錄、睡眠記錄，掌握自己的睡眠情況。

【早睡習(xí)慣】睡前鎖住手機(jī)吧，冥想助眠，催眠音樂 播放不中斷，催眠音樂定時(shí)結(jié)束。

睡眠監(jiān)測(cè)記錄優(yōu)勢(shì)

1.每日的睡眠質(zhì)量數(shù)據(jù)總結(jié)反饋給用戶。

2.app上提供了一些有助于睡眠的文章和建議，十分好用。

3.每日餐飲推薦，進(jìn)行進(jìn)食，健康運(yùn)動(dòng)。

睡眠監(jiān)測(cè)記錄點(diǎn)評(píng)

睡眠監(jiān)測(cè)記錄是一款專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)工具，專門為睡眠質(zhì)量不好的人提供解決之法，集合了睡眠監(jiān)測(cè)、睡眠音樂、提醒鬧鐘三大模塊，可以時(shí)刻監(jiān)測(cè)著用戶的睡眠狀況，深度睡眠或是淺睡眠情況一目了然