intellect是一款專門用于心理鍛煉和測試的手機軟件,在這里,用戶可以通過各種心理鍛煉和測試功能,提升自己的心理能力和認知水平。此外,平臺還為用戶提供了豐富多樣的心理鍛煉和測試內容,讓用戶可以根據自身的情況進行個性化的測評,獲得更精準的指導和建議,讓自己的心理能夠保持健康。
記錄:
每一次的完成都會記錄并同步至云端,可隨時查看
處理:
根據你的工作時長,安排設置最適合你的番茄鐘長度
規劃:
每一天的待辦列表都在你手中。
可視化:
隨時以圖形方式直觀查看最近一月完成情況
克服拖延、低自尊和焦慮等個人掙扎,或通過變得更加自信、善于交際和自信來發展自己。
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當打卡習慣成功后,可累積心愿幣,并使用心愿幣兌換自我獎勵
自律養成還允許您進行鎖機自律,做任務更自律、高效、專注
自律養成還有排行榜功能,可以時刻關注自己周排行榜和總排行榜的排名,可以看到自己的每一份努力和進步
選擇要堅持打卡的習慣,設定好目標天數,重復天數、打卡獲得的心愿幣數,即可開始習慣打卡之旅